ORARIO DI APERTURA

LUNEDI' - VENERDI'

8.00 -21.00

 

SABATO​

​8.00 - 12.00

CONTATTI

via delle Fiorie, 1  BENNA (BI)

info@fisiowell.it,

Tel: 0152558484 - 3474068669

 

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Presso il nostro studio si eseguono test per il ciclismo ed il running:

- Cadenza/Potenza

- Wingate

- Conconi

- 7 minuti (VO2 max)

- Cooper

Quando manca quel qualcosa per ottimizzare sotto tutti i punti di vista la tua performance sportiva qui puoi trovare la risposta.

Dopo un attento colloquio in cui si richiedono informazioni sulle proprie abitudini (allenamento, alimentazione pre e post gara, uso di cardiofrequenzimentri, power meter, ecc) si procede a misurazioni antropometriche e plicometriche, si valutano le proprie esigenze, i propri tempi di allenamento e viene redatto un piano completamente personalizzato.

L'atleta viene seguito step by step, i piani di lavoro sono settimanali e possono mutare in funzioni di esigenze contingenti (malattia, infortunio, condizioni meteo, ecc).

Qualora fosse necessario vengono erogati consigli di educazione alimentare ed uso corretto di integratori in quanto è fondamentale che l'atleta assuma la giusta quantità di energia altrimenti si può avere perdita di massa muscolare, calo delle performance, difficoltà di recupero, problemi ormonali (nelle donne) ed aumento del rischio di affaticamento, infortunio e malattia.

Nella preparazione atletica occorre diversificazione. Da noi una palestra attrezzata per l'atleta attento offre il momento puntuale per migliorare massa, forza, resistenza. L'atleta è seguito nell'uso delle macchine e dei pesi liberi; anche in questo caso il lavoro viene interamente personalizzato.

Vieni a trovarci, a pochi minuti da Biella, il nostro centro di fisioterapia e riabilitazione troverà la soluzione giusta per te.